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カラーセラピーは数あるセラピーの中でも、知らない人はいない程カラーセラピーは有名で知名度の高いものではないでしょうか。あなたにも気になって目が離せなくなってしまうような洋服の色、また逆にどうしても好きになれないような色はありませんか？カラーセラピーとは色がもつ力を借りて、自分の心を自分自身で理解するものなのです。これは色による心理的な効果を利用することで色を自分の味方にするのです。
色は人の5 感で感じ取るものであり、自分を知るためのすばらしい方法となります。色の持つ意味や性格を知る事によってその人の心や身体の本質を引き出し、より良い環境を作ることができます。カラーセラピーは風水とはまた少し違った色の力の使い方なのです。 |
色による特徴を生かしたカラーセラピーは色彩療法と呼ばれ精神性の疾患やストレスの解消、さらには気分の沈静などに利用される療法でもあるのです。カラーセラピーをインテリアやファッション、さらにはメイクアップなどにも取り入れ、癒しを求めたり自分の力を引き出していくことができるのです。普段何気なくあなたが選んでいる洋服や物の色はあなたの心理状態を表しているのです。衣食住にこのカラーセラピーを取り入れることで生活自体を生き生きとしたものにしていくことができるのです。カラーセラピーにも使われるように色にはどのような要素があるのでしょうか？ 赤はエネルギーや情熱、力強さを表します。オレンジには他人との交わりや幸せといった一面もありますが、繊細で傷つきやすさをもあらわします。黄色は至福のシンボルとしても名高い色ですが不安定な要素もあるのです。緑は自然からの力を得ることができ均衡を保つ色とされています。それがゆえにジェラシーを感じる場合もあるようです。オリーブグリーンには忍耐に耐えることができる要素があります。しかし応用力や硬さも感じさせるようなカラーです。
これらはほんの一例ですがカラーにはそれぞれ特徴があり、選んだ色によって自分の心理や内面にもつ深層心理がわかってしまうのです。金運をアップさせたいときにはゴールドを持ち物の中に取り入れるといい、なんて聞いたことがある人も多いのではないでしょうか。また色による自己診断をオーラソーマカラーセラピーといいます。イギリス人女性のヴィッキー・ウォールによって生み出されたカラーセラピーで、数種類あるボトルを選んで、今の自分の状況や気持ち、心理などを診断します。ストレスを感じていたり迷いがあったり、自分の本質が分からなかったり、そんな時にオーラソーマカラーセラピーで本当の自分の気持ちが分かったり、落ち着きを取り戻したりして自分を癒してくれる。それがオーラソーマカラーセラピーのよさではないでしょうか。
現代社会に生きる私たちは本当に多くのストレスで押しつぶされそうな生活を送っています。
癒しブームなんて言葉がありましたが現代の日本人にとって癒しはブームを超えたものになっています。常にストレスや不安を抱え、癒しを求める方が近年急増しています。そこで癒しの一つとしてカラーセラピーを加えることであなたの生活を大きく変えることができるかもしれません。また最近ではカラーセラピースト養成講座なども人気があり、このカラーセラピーの需要の多さが伺えます。 |
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